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IfM 0110
Leben
Echo Tirol

Kampf den Pfunden

Stoffwechsel. Ab einem Alter von 30 Jahren verlangsamt sich der Stoffwechsel und damit der Kalorienverbrauch. Dem kann man mit mehr Bewegung und bewussterem Essen begegnen.
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Echo Tirol

Weisheiten eines Rebellen

Kneippkur. Um gesund zu bleiben, muss sich der Mensch bewegen, schwitzen und soll das Wasser in seiner mildesten Form gebrauchen – glaubte Pfarrer Sebastian Kneipp und begründete damit eine Methode, die ihn in die Hitliste der Berühmtheiten katapultierte.
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Echo Tirol

WM-Stadt Mensch

Fitness. Bewegung stärkt das Herz, lässt Muskeln wachsen und Fett verschwinden. Was genau unser Körper im Allgemeinen und einige Protagonisten dabei im Besonderen ­leisten, ist eine nähere Begutachtung der Spitzensportler in unserem Inneren wert.
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Echo Tirol

Spitzen Genuss

Regionaler saisonaler Genuss. Der Frühling hat mit voller Wucht am Speisezettel eingeschlagen – die wohl feinsten Genussträger der aufblühenden Jahreszeit stehen parat.
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